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納豆為日本國民健康飲食排名第一的國寶級食物，其獨特的納豆激酶係屬纖維蛋白溶解酶，能幫助營養物質暢通輸送，維持健康。除身心保健外，其中富含的大豆異黃酮亦能養顏美容，為現代外食男女及年長者皆適合的健康保健食品。
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